Jak się uczyć przyjemnie i efektywnie? Vademecum dla uczniów szkół ponadpodstawowych

Dorota Nawrat-Wyraz, Ewa Frołow, Bernadetta Czerkawska, Michał Rostworowski, Katarzyna Chyl, Łukasz Tanaś, Małgorzata Ostrowska, Katarzyna Pelc, Katarzyna Pijanowska, Janina Stojak, Maciej Wojdyna, Sylwia Żmijewska-Kwiręg

Instytut Badań Edukacyjnych, 2024

Poradnik i przewodnik dla uczniów szkół ponadpodstawowych, jak mądrze i skutecznie się uczyć. Wyjaśnia mechanizm uczenia się, omawia różne strategie i techniki uczenia się, pomaga planować naukę. Pokazuje, że uczenie się może być przyjemne, pomaga odkrywać swoje dobre i słabsze strony. Opowiada o zmianach, jakie zachodzą w mózgu nastolatka i jak je wykorzystać do efektywnego uczenia się. Omawia znaczenie snu, relacji z ludźmi, rozwijania własnych pasji, sposoby radzenia sobie ze stresem.

 Zobacz publikację